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セルフプロデュース
2026.02.03 カテゴリー: ( ブログ )
今、あなたは自分らしい人生を自分で作れていますか?
いつもご覧くださり、ありがとうございます。
大人の発達障がい当事者でコーチング講師の和声です。
和声が校長をしているW&H®コーチングスクール with 発達障がいでの授業では、実践コースの最後に「セルフプロデュース」という単元があります。
たまたまこの上司の時には仕事が充実していたけど…
子どもが元気で前向きな時には自分も元気で安心していられるけど…
環境や相手が変わると、不安や焦り、心配やイライラなど欲しい感情を作れなくなること、ってありますよね。
でもそれって、コーチングでは、
「人生のハンドルを相手に渡している」
「人生、流されている」
ということになります。
相手や環境に関わらず、自分で自分の充実したりワクワクしたり、味わいたい感情を作れるようになるのが「セルフプロデュース」
なぜ感情にフォーカスしているかと言えば、人生は条件(正社員とか結婚、子供がいるか、お金や健康)が作っているのではなく、その先で味わいたい「感情」が人生を作っているからです。
健康で仕事があって結婚していても、不安や不信感、辛さばかりでは不幸になってしまいます。
条件よりも感情をいかに作っていくか?がプロデュースのしどころです。
まずは、あなたが人生で味わいたい感情から探してみませんか?
安心、ワクワク、充実、楽しい、感動、清々しい、のんびり、、、
あなたが、今も未来も味わいたい感情と共に生きられることを心から願っています。
もし、私の場合はその感情をどう作ればいいの?と言う時には、無料電話相談や公式LINEやメールでいつでもご相談くださいね。




